Tengarrinhas são cardos rasteiros muito usados antigamente quando as pessoas passavam o dia inteiro a trabalhar no campo.

As mulheres apanhavam grandes cestas de tengarrinhas, que depois eram  ripadas para as livrar dos picos e escaldadas com água a ferver antes de serem cozinhadas. Tinham que ser escaldadas para não deixarem o caldo negro e tinham um paladar semelhante a alcachofras. Os caules eram cortados aos pedacinhos e cozidos com feijão.

Como não existiam panelas de pressão, a panela de ferro com feijão e água, estava habitualmente ao pé do lume, na lareira, e ia-se colocando mais água de vez em quando até que o feijão estivesse cozido, o que demorava bastante tempo.

Com o feijão cozido,  fazia-se feijão com couve, ou feijão com arroz, ou com tengarrinhas quando esta espécie de cardo aparecia pelos campos, ou seja, desde Janeiro até Março.

Feijão com Bacalhau e Tengarrinhas

• Colocar o  feijão de molho em água de um dia para o outro.
• Cozer o feijão na panela de pressão, durante 20 minutos.
• Cozer o bacalhau em água abundante.
• Tirar as folhas e os picos das tengarrinhas, escaldar os caules com água a ferver e cortá-los em pedaços com mais ou menos 8 centímetros.

Num tacho coloque o azeite, a cebola picada, os alhos picados, o louro, um pouco de água, sal e as tengarrinhas. Deixe cozinhar em lume brando. Quando as tengarrinhas estiverem quase cozidas junte o feijão cozido e parte da água da cozedura. Mexa e adicione o bacalhau lascado.

Por fim coloque os coentros picados e retifique os temperos a seu gosto. Deve servir bem quente em cima de fatias de pão do dia anterior.